оли
В главной
Начни себя создавать ]
начинают жить из нового состояния: принимают решения смелее, увеличивают доход, выходят на масштаб, который раньше казался недоступным
Новый тренинг Лизы Башировой после которого женщины:
Старт обучения 1 октября
[ Перестань искать себя.
создают свою героиню — не чужой образ, а версию себя, потенциал которой уже есть внутри
снимают маски, в которых жили годами, и перестают действовать на автомате
Всего 50 мест на потоке
У каждой из нас есть роль, в которой удобно жить. И цена, которую мы за неё платим
ЖЕРТВА
Объясняешь, оправдываешься, чувствуешь себя недостаточной. Платишь за эту маску тем, что не разрешаешь себе хотеть большего масштаба
ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА
Угождаешь, боишься подвести, редко говоришь «нет». Платишь за эту маску тем, что не разрешаешь себе просить больше – называть цену, брать своё
ДОСТИГАТОР
Постоянно делаешь, доказываешь, не разрешаешь себе остановиться. Платишь за эту маску тем, что даже
рост и успех не приносят облегчения
рост и успех не приносят облегчения
УДОБНАЯ
Подстраиваешься и становишься немного меньше, чем ты есть, – чтобы рядом с тобой было легче.
Платишь за эту маску тем, что тебя настоящую никогда не выбирают
Платишь за эту маску тем, что тебя настоящую никогда не выбирают
СПАСАТЕЛЬНИЦА
Тащишь всех вокруг, решаешь чужие проблемы раньше своих. Платишь за эту маску тем, что для собственного тела и отдыха не остаётся сил
После тренинга женщины перестают фантазировать о другой жизни –
они проживают её
Разрешаешь себе просить и брать больше – потому что это уже не «нарушение» роли, а естественное действие героини, которую ты создала
НАЗЫВАЕШЬ ЦЕНУ БЕЗ ВНУТРЕННЕЙ ДРОЖИ
(01)
Перестаёшь доказывать и начинаешь проявляться. Сила больше не требует надрыва и постоянного напряжения
УСПЕХ НАКОНЕЦ ОЩУЩАЕТСЯ КАК ОТДЫХ, А НЕ ГОНКА
(02)
Тело верит в героиню, которую ты создала, а не просто слышит слова о ней. Поэтому забота о себе не откатывается обратно в привычку терпеть
НАЧИНАЕШЬ БЕРЕЧЬ СЕБЯ РАНЬШЕ, ЧЕМ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ
(03)
Не представляешь другую жизнь, а начинаешь жить иначе в конкретных решениях и действиях – каждый день, по-новому
РАЗРЕШАЕШЬ СЕБЕ ХОТЕТЬ БОЛЬШЕГО МАСШТАБА
(04)
Не выбираешь между собой настоящей и отношениями – соединяешь. Можно быть в контакте с другими и одновременно не уменьшать себя под них
ТЕБЯ ВЫБИРАЮТ
(05)
тренинга
03
02
01
АКТ I
АКТ II
АКТ III
СНЯТЬ МАСКУ
Смотришь на роль, в которой живёшь сейчас: какой тебя привыкли видеть, чем ты «звучишь», какой сценарий повторяется снова и снова. Встречаешься с тем, что держит эту маску – страхом, контролем, автоматическими реакциями тела. Учишься видеть маску отдельно от себя – и снимать её
СОЗДАТЬ ГЕРОИНЮ
Возвращаешься к настоящему желанию – без чужих ожиданий. Собираешь образ новой героини: не идеального персонажа, а ту женщину, которая уже существует внутри. Переводишь образ в тело – как она дышит, двигается, звучит, занимает пространство
ВОПЛОТИТЬ ГЕРОИНЮ
Новая героиня встречается со старой жизнью – с теми же отношениями, деньгами, работой, границами. Прописываешь новый сюжет следующего этапа. Делаешь первое действие, которое раньше было невозможно. Ритуалы, быт, рутина – и финальный ритуал прощания со старой собой
[ 3 акта- 6 недель - 16 уроков ]
Твой трансформационный опыт, который проживаешь
[ каждый день — с поддержкой на каждом шаге ]
ПЛЕЙЛИСТЫ / ЗВУКОВОЕ
СОПРОВОЖДЕНИЕ
Подборки для входа в состояние альтер-эго
АУДИО-практики и медитации
Телесные и медитативные практики для проживания альтер-эго, а не только его описания
TELEGRAM-ЧАТ УЧАСТНИЦ
Закрытое пространство для поддержки, вопросов и обмена опытом с другими участницами тренинга
ПИСЬМЕННЫЕ ПРАКТИКИ
Задания, в которых прописываешь своё альтер-эго подробно, по шагам, как учит метод
ПОДДЕРЖКА ЛИЗЫ / КУРАТОРОВ
Живые эфиры с разбором, обратная связь на практики, ответы на вопросы в чате
видео и аудио-уроки
Короткие, понятные уроки в записи – смотришь в своём темпе, можно пересматривать столько, cколько нужно
}{
Всего 50 мест на поток
условия участия
при оплате сегодня
Длительность: 6 недель
[ Или одним платежом ]
Телесные практики
Закрытый Telegram-чат
Плейлисты
Медитации
Живые эфиры
3 обучающих акта
16 аудио и видео-уроков
₽
срок доступа – 3 месяца
скидка 30%
34 900
[ Цена в рассрочку ]
₽/мес
3 345
АКТ I — СНЯТЬ МАСКУ
АКТ II — СОЗДАТЬ ГЕРОИНЮ
АКТ III — ВОПЛОТИТЬ ГЕРОИНЮ
АКТ II — СОЗДАТЬ ГЕРОИНЮ
АКТ III — ВОПЛОТИТЬ ГЕРОИНЮ
Всего 50 мест на потоке
sold out
- Обратите внимание: при покупке в рассрочку стоимость курса выше на 15%. Это связано с банковской комиссией — она автоматически включается банком при оформлении рассрочки.
- Первый платёж – только через месяц.
- Если банк откажет в рассрочке, напишите нашему менеджеру в Telegram по фразе «МНЕ ОТКАЗАЛ БАНК»: https://t.me/liza_woman
Что важно знать про рассрочку: её можно погасить досрочно, при этом выбирайте комфортный вам период, например, 12 месяцев, – а закрыть рассрочку вы можете и раньше.
[ Автор тренинга ]
«Я себя не ищу — я себя создаю»
Сертифицированный мастер медитаций и дыхательных практик
ОБРАЗОВАНИЕ:
Институт психотерапии и клинической психологии (ИПиКП) – повышение квалификации по специальности «Телесно-ориентированный психотерапевт»
«AMRIT NAM SAROVAR» (Франция) – учитель кундалини-йоги
«Ошо Институт Сатори» – мастер динамических медитаций
Телесно-ориентированный терапевт
Духовный проводник 3 500+ учениц по всему миру
Основатель женского сообщества Moon of Woman
Что говорят ученицы, о работе с Лизой?
Листай
Mari
[ ПОСЛЕ ]
Перешагнула свой главный страх, научилась наслаждаться моментом
[ ДО ]
Считала, что закричать и заплакать вслух — очень страшно и стыдно
Читать комментарий
«После этой практики у меня началась другая жизнь... Я перешагнула свой главный страх... Нет этой каши в мыслях, я ещё больше наслаждаюсь моментом, никаких заморочек, даже если и есть какие-то проблемы внешние»
Екатерина
[ ПОСЛЕ ]
Научилась по-настоящему выбирать себя – перестала подставлять себя под удар
[ ДО ]
Заходила в курс из состояния «держаться, выжить, выдержать» – подавляла страхи и критиковала себя за каждый шаг
Читать комментарий
«Мой монстрик, которого я нарисовала, был израненный ёжик…
Пришло понимание, как со мной нельзя, с чем не стоит мириться… Впервые за всю жизнь я стала себе ДРУГОМ»
Пришло понимание, как со мной нельзя, с чем не стоит мириться… Впервые за всю жизнь я стала себе ДРУГОМ»
Карина
[ ПОСЛЕ ]
Глубоко полюбила своё тело и заново открыла сексуальность в браке
[ ДО ]
Дисконнект с телом и недоверие партнёру – секс воспринимался как «супружеский долг»
Читать комментарий
«Я так сблизилась со своим телом, я полюбила его так глубоко и трепетно, я восхищаюсь им!.. На днях у меня был день рождения, и я поняла, что подарила себе себя»
Саша
[ ПОСЛЕ ]
Спокойствие и ясность ума — тёплое прощание, которое не разрушило связь
[ ДО ]
Только что рассталась с близким человеком, было тяжело
Читать комментарий
«Сейчас я прибываю в спокойствии. Даже в такой ясности ума. Наблюдаю за собой, берегу себя. Не принимаю резких решений.. . Наблюдаю за собой и вижу маленькие изменения в восприятии себя. Любуюсь в зеркало, трогаю себя. И у меня за все время курса упал вес, будто ушел отек, минус -2 кг «
Ульяна
[ ПОСЛЕ ]
Ощущает полноценность внутри себя, наладила отношения с партнёром из зрелой позиции
[ ДО ]
Полная потерянность, скачки настроения, неспособность справляться с негативом
Читать комментарий
«Меня часто настигают чувства любви ко всему, я начала чувствовать момент сейчас, меньше жить в ожиданиях.
Быстро отрабатываю негатив, часто еще на стадии зарождения»
Быстро отрабатываю негатив, часто еще на стадии зарождения»
Ника
[ ПОСЛЕ ]
Ощутила глубокую любовь к матери, коммуникация наладилась спустя годы молчания
[ ДО ]
Годами избегала мать, обижала словами, не понимала её заботу
Читать комментарий
«Я была пубертатной язвой, а моя мама – гиперопекающей...
Сейчас я глубоко осознаю, как я люблю маму, и с мамой наша коммуникация налаживается спустя годы молчания»
Сейчас я глубоко осознаю, как я люблю маму, и с мамой наша коммуникация налаживается спустя годы молчания»
Moonofwoman
ИП Расторгуев Роман Сергеевич
ИНН 540701701405
ОГРНИП 313547629700251
ИНН 540701701405
ОГРНИП 313547629700251
